육아/육아 정보노트
중기 이유식, 어떤 점이 달라질까?
초기 이유식을 잘 마친 7~9개월 아기라면,이제 식감과 영양의 폭을 넓혀주는 중기 이유식에 도전할 차례입니다.이 글에서는 중기 이유식의 정의부터 입자 크기, 영양 구성,흔한 실수와 해결법, 간단 레시피, 추천 재료,그리고 실전 꿀팁까지 한눈에 정리했어요.처음이라 막막했던 분들도이 글 하나면 든든하게 준비할 수 있을 거예요.우리 아기 식습관, 지금부터 차근차근 만들어가요 :)🍼 중기 이유식이란?중기 이유식은 생후 7~9개월 아기를 위한 두 번째 이유식 단계예요.초기 이유식(묽은 미음)으로 삼키고 소화하는 걸 연습했다면,이제는 혀와 잇몸으로 으깨는 동작을 배우는 시기랍니다. 이 시기의 핵심은 ‘연습’이에요.입에 넣고 천천히 굴리면서 씹는 느낌을 익히고, 다양한 영양소를 조금씩 받아들이게 돼요. ☑️ 팁초기..
